होम्योपैथिक दवाई के उपयोग के लिए दिशानिर्देश

नोट: होम्योपैथिक दवाई मुंह में अवशोषित होती है और दवा का असर मुंह में ही शुरू होता है, इसलिए यह ज़रूरी है कि आपके मुँह में कोई और खाना या स्वाद न हो जिससे इसका असर और भी गहरा हो सके।

1. गोलियों का वितरण

हाथों से छूने से बचें: गोलियों को अपने नंगे हाथों से न छुएं, क्योंकि आपकी त्वचा की नमी या कोई अवशेष दवा को दूषित कर सकता है या उसकी प्रभावशीलता को कम कर सकता है।

ढक्कन का इस्तेमाल करें: जितनी गोलियों की ज़रूरत हो, उन्हें सीधे बोतल के ढक्कन में या किसी साफ़, सूखे चम्मच पर निकालें।

2. खुराक लेना

रखने का तरीका: गोलियों को कैप या चम्मच से सीधे अपने मुँह में डालें। उन्हें जीभ के नीचे रखें और उन्हें अपने आप, बहुत धीरे-धीरे घुलने दें।

अवशोषण: इन्हें चबाएँ या पूरा निगलें नहीं, क्योंकि ये मुँह की अंदरूनी परत (oral mucosa) के ज़रिए अवशोषित होते हैं।

इंतज़ार का समय: खुराक लेने से 30 से 60 मिनट पहले और बाद में कुछ भी न खाकर, न पीकर और न ही दाँत ब्रश करके अपने मुँह को “स्वच्छ” बनाए रखें।

3. मुख्य सावधानियाँ

तेज़ स्वाद: दवा की खुराक लेने से ठीक पहले या बाद में, तेज़ गंध वाली चीज़ों जैसे प्याज़, पुदीना, लहसुन, कॉफ़ी, चाय, सौंफ़, इलायची, लौंग या माउथ फ्रेशनर से बचें, क्योंकि ये दवा के असर को बाधित कर सकते हैं।

भंडारण: बोतल को अच्छी तरह बंद रखें और इसे किसी ठंडी, सूखी जगह पर रखें; इसे सीधी धूप, गर्मी, नमी, तेज़ गंध वाली चीज़ों (जैसे इत्र, इसेंशियल ऑयल्स, विक्स, बाम, नेफ़थलीन बॉल्स, कपूर, आदि) और इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों से दूर रखें।

शिशु: बच्चों के लिए, आप गोलियों को थोड़ी मात्रा में डिस्टिल्ड या मिनरल वॉटर में घोलकर, ड्रॉपर या चम्मच की मदद से दे सकते हैं।

सारांश

दवा लेने का सबसे अच्छा समय सोने से ठीक पहले, यानी रात को सोने से ठीक पहले है।

गोलियों को हाथ से नही छूना ही सबसे अच्छा है।

5 गोलियाँ / 1 टैबलेट (या जैसे सुझाया गया है) एक ही खुराक के रूप में लें।

औषधि लेते समय आपके मुँह में कोई अन्य स्वाद या भोजन न हो, तो सबसे अच्छा रहता है। होम्योपैथिक औषधि लेते समय, भोजन से पहले या बाद में एक घंटे का अंतराल रखें।